Boxen - das optimale Training für den ganzen Körper

Eine der ältesten und zugleich modernsten Kampfsportarten der Welt: Schweißtreibendes Training, Technik und Taktik, Sandsack-, Pratzentraining und Sparring, kurz: Fitness rundum.

Unser Studio bietet Boxen für jedermann. Egal ob du dich nur fit halten willst oder ob du Wettkämpfe bestreiten möchtet. Das Boxen eignet sich für Frau wie Mann, Jugendlichen oder Erwachsenen, Freizeit- oder Leistungssportler mit oder ohne Vollkontakt. Es gibt keine Alters- und Gewichtsbeschränkung. Lerne richtig zu Boxen, power dich dabei aus und gehe entspannt und mit dem guten Gefühl, viel für dich getan zu haben nach Hause.

Positive Nebenerscheinungen sind: Erlernen bestmöglicher Fähigkeiten zur Selbstverteidigung. Die einfachen und gelenkschonenden effektiven Übungen aus dem Boxsport und vielen anderen Trainingsformen, dienen der Optimierung des Körpergewichtes, Kreislaufs, der Kondition, Balance, Reflexe, Konzentrationsfähigkeit, Muskel- und Schnellkraft. Abgerundet wird das ganze durch spezielle Fitness- und Dehnübungen sowie Atemübungen. Es ist vielseitig, herausfordernd, anspruchsvoll, nachvollziehbar, partnertauglich, motivierend und macht Spaß. Das kompletteste Programm für physische und mentale Fitness!

Das »Faustfechten« hat dich schon immer interessiert? Du bist sportbegeistert und möchtest etwas Neues ausprobieren? Du fürchtest weder Muskelkater noch Schweiß ? Du willst dich verteidigen lernen? Das ist der ideale Einstieg. Melde dich jederzeit gerne zu einem Probetraining an. Unsere Termine findest du im Terminkalender.

Giuliano Goman
50kämpfe
3 mal deutschermeister
Top 5 Weltmeisterschaft
Top 5 zweimal Europameisterschaft
1 Platz brandenburgercup international

Janek Goman
140 Kämpfe
Bundesliga Boxer
Mehrfacher Meister

Christian Goman
84 Kämpfe
66 Siege
2x Dritter Platz Europameisterschaft
2x Erster Platz Brandenburgercup
2x Vierter Platz Weltmeisterschaft
10x deutscher Meister
4x Gold International
2x Vierter Platz Cologne Boxing World Cup
Europameisterteilnehmer jedes Jahr
Top 5 Weltmeisterschaft
Mehrfacher internationaler Cup Sieger